Savez-vous à quelle vitesse les cheveux poussent ? Saviez-vous que l’âge, la santé ou encore l’ethnie jouent un rôle sur le temps de pousse des cheveux ? Combien de centimètre par mois les cheveux poussent-ils ?
De nombreuses marques de cosmétique proposent des produits capillaires pour augmenter la vitesse de pousse des cheveux : sont-ils vraiment efficaces ?
Très souvent irritant pour le cuir chevelu, la présence de silicone et de sulfate tend à fragiliser les cheveux. Il existe des méthodes naturelles pour encourager la pousse capillaire mais il n’existe pas de solution miracle pour augmenter la vitesse de repousse des cheveux.
Quel cycle de croissance pour le cheveu ?
Pour comprendre à quelle vitesse les cheveux poussent, il est important de rappeler comment pousse un cheveu.
Dans la phase anagène (phase de croissance), de nouveaux cheveux se forment activement à partir du bulbe. La durée de cette phase détermine la longueur maximale que vos cheveux peuvent atteindre, ce qui varie généralement entre deux et sept ans. Une phase anagène courte peut ainsi limiter la longueur des cheveux qui poussent chaque année.
La phase catagène, ou phase de transition, est brève. Pendant cette période, le taux de croissance des cheveux ralentit alors que le follicule pileux se rétrécit.
En phase télogène, ou phase de repos, la tige capillaire est inactive tandis qu’un nouveau cheveu commence à pousser en dessous.
La phase exogène, ou phase de mue, survient lorsque le follicule libère la tige capillaire, qui tombe alors que le follicule retourne à la phase anagène. En moyenne, il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour.
Combien de centimètre par mois pousse en moyenne les cheveux ?
Des facteurs comme l’alimentation, l’hygiène de vie ou le stress peuvent influencer la vitesse de pousse des cheveux. L’ethnicité peut également avoir une incidence sur la vitesse de pousse du cheveu (en lien avec le code génétique). Enfin, les saisons ou encore les hormones peuvent jouer un rôle important dans la vie d’un cheveu.
La vitesse de pousse des cheveux caucasien
En moyenne, un cheveu de type caucasien pousse à une vitesse de 1 cm par mois, soit 0,3 mm par jour. Par conséquent, la vitesse de pousse des cheveux caucasien est d’environ 12 cm par an.
La vitesse de pousse des cheveux crépus
Il est vrai que les cheveux crépus poussent plus lentement que les autres types de cheveux. Ainsi, les personnes ayant les cheveux crépus, frisés ou bouclés, peuvent constater que repousse du cheveux est lente car en moyenne de repousse est d’environ 0,8 cm, soit seulement 10 cm par an.
La vitesse de pousse des cheveux asiatique
Par conséquent, le temps de pousse est plus long, ce qui se traduit par une vitesse moyenne de 1,5 cm par mois, soit 18 cm par an.
5 conseils pour augmenter la vitesse de repousse des cheveux !
Bon à savoir : Il n’existe pas de remède miracle pour augmenter la vitesse de repousse des cheveux. Les cheveux sont le reflet de l’hygiène de vie de la personne !
Bien nombreux sont ceux qui souhaitent accélérer la repousse des cheveux : entre produits capillaires pour hommes, soins et lotions pour femme, l’industrie du cosmétique promet des résultats incroyables, sous réserve de suivre un traitement capillaire de 3 mois à des prix très élevés.
Si les médecins spécialisés en greffe de cheveux peuvent aussi douter de l’efficacité des produits de cosmétique, il n’empêche que certaines marques adoptent de plus en plus des composés naturels bio comme la kératine, connus pour leur bienfaits sur la repousse capillaire.
- Avoir une bonne alimentation pour favoriser l’apport en vitamines et minéraux
- Pratiquer une activité sportive pour stimuler la circulation sanguine
- Prendre les rayons du soleil
- Masser son cuir chevelu minimum 1 fois par jour pour stimuler les vaisseaux sanguins
- Choisir des produits capillaires adaptés, sans sulfates, ni silicones.
Les points à retenir sur le temps de pousse des cheveux
On sait que le temps de pousse des cheveux dépend de multiples facteurs. Si parfois, l’age, le sexe ou encore les carences peuvent limiter la vitesse de pousse du cheveu, on remarque que le facteur éthnique joue une place importante sur le nombre de centimètre de cheveu que l’on gagne chaque mois.
Les cheveux poussent en moyenne par mois de :
- 0,8 cm pour les cheveux type africains
- 1 cm pour les cheveux type caucasien
- 1,25 – 1,5 cm pour les cheveux asiatique
Retrouvez les résultats de nos greffes de cheveux afin de vous donner une idée sur votre futur look !
FAQ
La vitesse de pousse des cheveux varie selon différents facteurs tels que l’âge, la santé et l’ethnie. En moyenne, les cheveux poussent d’environ 0,8 cm par mois pour les cheveux africains, 1 cm par mois pour les cheveux caucasiens et 1,25 à 1,5 cm par mois pour les cheveux asiatiques.
Bien que de nombreuses marques de cosmétiques proposent des produits pour augmenter la vitesse de pousse des cheveux, il n’existe pas de solution miracle. Les médecins spécialisés en greffe de cheveux doutent parfois de leur efficacité, mais certaines marques utilisent des composés naturels tels que la kératine, réputée pour ses bienfaits sur la repousse capillaire.
Pour stimuler la croissance des cheveux de manière naturelle, il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux, de pratiquer une activité sportive pour stimuler la circulation sanguine, de prendre les rayons du soleil avec modération, de masser le cuir chevelu régulièrement pour stimuler les vaisseaux sanguins, et enfin, de choisir des produits capillaires adaptés, sans sulfates ni silicones.
Il n’existe pas de solution miracle pour augmenter la vitesse de repousse des cheveux. Les cheveux sont le reflet de l’hygiène de vie de la personne, et leur croissance est influencée par des facteurs tels que l’alimentation, le mode de vie et le stress. Bien que certains produits capillaires promettent des résultats incroyables, il est important de rester réaliste quant à leurs effets. Il est recommandé de privilégier des méthodes naturelles et d’adopter une approche globale de la santé capillaire.
