Пересадка волос в Турции означает повышение уверенности в себе. Как любитель спорта, вы, естественно, хотите поскорее заняться своей физической формой и возобновить привычные занятия спортом. Но можно ли заниматься спортом после пересадки волос?
Можно ли заниматься спортом после пересадки волос?
После процедуры в Cosmedica у доктора Acar вы будете в хорошей физической форме уже на следующий день. Вы можете снова начать заниматься спортом уже через две недели после пересадки волос. Чтобы не замедлить процесс заживления, необходимо учитывать несколько моментов.
Прямые солнечные лучи
После процедуры волосяные фолликулы чувствительны к солнцу. Кожа головы высыхает. Ультрафиолетовое излучение повреждает пересаженные волосяные фолликулы. Поэтому в течение первых нескольких дней после процедуры кожу головы следует защищать от солнца с помощью свободно сидящих кепок или капюшонов.
Когда вы возобновите занятия спортом, не следует надевать головные уборы, так как под тканью все больше образуется пота, что задерживает процесс заживления.
Напряженные тренировки
Интенсивные тренировки также приводят к повышенному потоотделению. Повышается риск появления инфекций и затягивается процесс заживления. Пот ни в коем случае нельзя вытирать, а только аккуратно промакивать. Вытирающие движения могут вырвать корни волос, которые еще недостаточно закреплены на коже головы.
Следуйте указаниям врача
Перед трансплантацией волос в клинике Cosmedica доктор Акар предоставит вам информацию о необходимом последующем уходе. Ухаживайте за кожей головы с помощью специальных увлажняющих спреев и лосьонов, чтобы поддержать циркуляцию крови к волосяным фолликулам. Регулярное очищение кожи головы мягким очищающим лосьоном ускорит рост волосяных фолликулов.
Как долго я должен ждать, прежде чем заниматься спортом и физическими упражнениями?
В течение первых четырех дней после пересадки волос не следует заниматься спортом. Корням волос нужно время, чтобы окрепнуть и получить достаточное количество питательных веществ и кислорода. К легким физическим упражнениям можно приступать через две недели после процедуры. К интенсивным силовым тренировкам следует приступать не ранее чем через четыре недели.
Какими видами спорта я могу заниматься после пересадки волос?
В первые недели после пересадки волос можно заниматься только легкими видами спорта. Бег трусцой и скандинавская ходьба — не проблема. При этом не следует надевать головной убор.
Футбол может быть рискованным в некоторых ситуациях. Если слишком быстро натянуть футболку на голову, корни волос могут быть вырваны из реципиентной зоны. Кроме того, графты могут быть повреждены сильным ударом мяча. Они легко отмирают после ушиба. Поэтому хэдеры следует делать не ранее чем через три месяца после пересадки волос. Корни волос также могут быть повреждены и погибнуть от ударов и царапин во время игры в футбол.
В течение первых четырех месяцев следует избегать плавания и принятия солнечных ванн. Волосяные фолликулы особенно чувствительны к ультрафиолетовому излучению солнца. Широкая рыбацкая шляпа может защитить пересаженные волосы от солнца. Соленая морская вода или хлорированная вода в бассейнах приведет к гибели волосяных фолликулов. Природная вода содержит микробы, которые увеличивают риск инфекции.
При посещении тренажерного зала следите за тем, чтобы не прислонять голову к какому-либо оборудованию. Волосяные имплантаты повреждаются от давления. Высокий риск существует при занятиях на таком оборудовании, как скамья для жима веса или жим ногами. Занятия пилатесом и йогой также могут повредить недавно пересаженные корни волос из-за давления.
На что следует обратить внимание при выполнении физических упражнений после пересадки волос?
При пересадке волос доктор Levent Acar в Cosmedica использует современные малоинвазивные методы. Вы сразу же почувствуете себя снова в форме, но все же следует избегать тяжелых физических нагрузок, чтобы не продлить необходимое время регенерации волосяных фолликулов. Упражнения, возобновленные через несколько недель, не должны быть слишком интенсивными, чтобы избежать потливости. При соблюдении соответствующих мер предосторожности во время занятий спортом можно ожидать более быстрого выздоровления.
У вас остались вопросы?
Если у вас есть вопросы о пересадке волос в Турции, доктор Levent Acar и его команда будут рады помочь вам. Получите бесплатную консультацию по волосам без обязательств уже сегодня.
