Czym jest cykl mieszków włosowych?
Cykle mieszków włosowych opisują cykliczne fazy wzrostu i regresji mieszków włosowych. Średnio zdrowe włosy rosną w tempie 0,35 mm/dzień, co odpowiada około 1,25 cm/miesiąc lub 15 cm/rok. Równocześnie, w ciągu dnia wypada nam od 50 do 100 włosów.
Trzy fazy cyklu mieszków włosowych pokazują, że ludzie nieustannie przechodzą przez ten cykl:
- Faza anagenu: mieszki włosowe aktywnie się rozwija i wytwarzają włókna włosowe.
- Faza katagenu: tymczasowy okres, w którym mieszek włosowy kurczy się, a włosy przestają rosnąć.
- Faza telogenu: mieszek włosowy odpoczywa, podczas gdy włókno włosa wypada, a następnie mieszek włosowy powraca do fazy anagenu.
Jakie są rodzaje wypadania włosów?
Najczęstsze rodzaje wypadania włosów obejmują:
- Łysienie androgenowe (typu męskiego i żeńskiego): wzrost androgenów prowadzi do krótszej fazy anagenu i opóźnionego wzrostu włosów.
- Łysienie plackowate: punktowa lub całkowita utrata włosów spowodowana zaburzeniem autoimmunologicznym.
- Łysienie telogenowe: czynniki hormonalne lub psychologiczne prowadzą do znacznego przerzedzenia włosów.
- Łysienie anagenowe: narażenie na działanie szkodliwych substancji, chemioterapia itp. powodują utratę włosów na całej skórze głowy i ciele.
- Łysienie trakcyjne: ciągłe ciągnięcie lub napinanie włosów prowadzi do ich wypadania i cofania się linii włosów.
Jakie są przyczyny wypadania włosów u kobiet?
Różne czynniki mogą powodować wypadanie włosów u kobiet:
- Predyspozycje genetyczne: Według badań można bezpośrednio powiązać utratę włosów z czynnikami genetycznymi. Predyspozycje genetyczne mogą wpływać na wrażliwość mieszków włosowych na androgeny, zwłaszcza dihydrotestosteron (DHT).
- Wiek: Proces starzenia się może zakłócić cykl wzrostu włosów. Skutkuje to stopniowym przerzedzaniem się włosów, nasilonym przez zmiany hormonalne związane ze starzeniem. Badanie populacyjne wykazało korelację między wiekiem a łysieniem u kobiet. Wypadanie włosów dotyczy 12% kobiet w wieku 20-29 lat, w porównaniu do 57% kobiet w wieku 80 lat lub starszych.
- Zaburzenia hormonalne: Zmiany hormonalne mogą przyczyniać się do wypadania włosów, w tym zespół policystycznych jajników (PCOS) lub menopauza. Zmiany hormonalne w okresie menopauzy, takie jak podwyższony poziom androgenów i obniżony poziom estrogenów, przyczyniają się do FPHL.
- Czynniki środowiskowe i związane ze stylem życia: Badania pokazują, że wysoki poziom męskiego hormonu testosteronu, zła dieta, stres psychiczny, nadciśnienie lub cukrzyca typu 2 przyczyniają się do wypadania włosów u kobiet. Inne czynniki, takie jak palenie tytoniu, brak ochrony przeciwsłonecznej, wyższe dochody i mniejsza aktywność fizyczna powodują wypadanie włosów.
7 sposobów zapobiegania i leczenia wypadania włosów
Aby kontrolować wypadanie włosów u kobiet, konieczne jest połączenie rutynowego zdrowego stylu życia i leków. Praktycznymi rozwiązaniami, które może wdrożyć każdy są:
Zrównoważona dieta
Białko, witaminy i minerały to składniki odżywcze, które są niezbędne do utrzymania zdrowia włosów. Co najmniej 40 do 60 gramów białka dziennie ma kluczowe znaczenie dla włosów. Rozpuszczalne w wodzie witaminy biotyna lub B7, witaminy A, D, E, cynk, kwasy tłuszczowe i kolagen mogą zapewnić wystarczające odżywienie mieszków włosowych i przyspieszyć wzrost włosów.
Masaże skóry głowy
Masaże skóry głowy mogą rozluźnić nerwy, zwiększyć przepływ krwi, uwolnić napięcie i stymulować wzrost włosów. Regularne masaże skóry głowy mogą odżywić mieszki włosowe i potencjalnie zwiększyć wzrost włosów
Mezoterapia
Mezoterapia to francuska metoda leczenia wypadania włosów u kobiet. Procedura ta, podobnie jak akupunktura, wykorzystuje mikroigły do stymulacji środkowej warstwy skóry. Pacjenci otrzymują aminokwasy, minerały, enzymy i witaminy do skóry głowy. Elementy tej terapii zwiększają przepływ krwi i aktywność mechanizmów organizmu, utrzymując zdrowe włosy.
Minoksydyl
Leczenie takie jak doustny minoksydyl otwiera wrażliwe na ATP kanały potasowe i rozluźnia mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Zwiększa to przepływ krwi w mieszkach włosowych. Minoksydyl może być skuteczną metodą leczenia łysienia typu męskiego i żeńskiego. Jednak niektóre skutki uboczne obejmują podrażnienie skóry głowy, swędzenie, suchość, zaczerwienienie w miejscu aplikacji i nietypowy odrost włosów.
Finasteryd
Doustne podawanie finasterydu będzie skuteczne dla osób, które mają zauważalną utratę włosów. Jednak kobiety w wieku rozrodczym nie powinny stosować tego leku, ponieważ może on powodować wrodzone wady płodu. Finasteryd może również powodować zaburzenia seksualne, spadek libido, depresję, tkliwość lub powiększenie piersi.
Terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP)
Osocze bogatopłytkowe zwiększa wzrost komórek brodawek skórnych i przyspiesza wzrost włosów, zmniejszając w ten sposób ich wypadanie. Należy podkreślić, że terapia PRP nie jest standardowym leczeniem. Najlepszy schemat jej stosowania w przypadku wypadania włosów u kobiet nie został jeszcze ustalony.
Przeszczep włosów
Przeszczep włosów polega na przeniesieniu istniejących włosów pacjenta z obszaru dawczego do obszary biorczego. W przeciwieństwie do mężczyzn, kobiety z łysieniem typu kobiecego mogą mieć rozproszone przerzedzenie włosów, a nie określone wzorce łysienia. Dlatego też sam proces przeszczepu może być trudniejszy do wykonania.
Przeszczep włosów jako trwałe rozwiązanie?
Przeszczep włosów pozostaje najbardziej skutecznym i trwałym rozwiązaniem w przypadku wypadania włosów u kobiet. Jeśli rozważasz przeszczep włosów, możesz uzyskać niedrogi przeszczep w Turcji u doświadczonego i wykwalifikowanego chirurga.
Wpływ wypadania włosów u kobiet może być znaczny. Łysienie androgenowe u kobiet często pozostaje w cieniu. Jak jednak wiemy, znaczna liczba kobiet na całym świecie zmaga się z wypadaniem i przerzedzaniem włosów.
Kobiety nieustannie walczą ze zwiększonym wpływem czynników środowiskowych i społecznych, co prowadzi do zwiększonej utraty włosów. Zrozumienie tych czynników ma kluczowe znaczenie dla kobiet zmagających się z wypadaniem włosów, umożliwiając im poszukiwanie odpowiednich metod leczenia.
Dostosowanie stylu życia, takie jak utrzymanie zbilansowanej diety i masaże skóry głowy, mogą pomóc w walce z wypadaniem włosów. Jednak zabiegi medyczne, na przykład przeszczep włosów, okazują się być bardziej trwałymi rozwiązaniami.
Podsumowanie
Podsumowując, utrata włosów u kobiet może być emocjonalnym wyzwaniem, ale korzyści płynące z nowoczesnych procedur przeszczepu włosów oferują obiecujące rozwiązanie. Poszukiwanie profesjonalnych wskazówek dotyczących opcji przeszczepu włosów ma kluczowe znaczenie, ponieważ może zapewnić kobietom skuteczne leczenie dostosowane do ich indywidualnych potrzeb.
Chociaż utrata włosów może być niepokojąca, procedury przeszczepu włosów są sprawdzonym sposobem skutecznego radzenia sobie z tym stanem. Dzięki odpowiedniej opiece kobiety mogą odzyskać swoje naturalne włosy i związaną z nimi pewność siebie. Korzystając z opcji przeszczepu, kobiety mogą śmiało przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem, jednocześnie ciesząc się estetycznymi korzyściami płynącymi z pełniejszej głowy włosów.
Czy jesteś zainteresowany przeszczepem włosów w Turcji?
Odpowiedz na kilka pytań, aby dowiedzieć się, która metoda jest dla Ciebie odpowiednia i ile będzie ona kosztować w Twoim przypadku
