Als je dit leest, is dan kan groot dat je 5 maanden geleden aan een spannend avontuur begon: een haartransplantatie. De eerste weken en maanden zaten vol korstjes, voorzichtig slapen en geduldig wachten. Maar die weken na de haartransplantatie van héél voorzichtig zijn, liggen eindelijk achter je. De komende maanden wordt het écht groeitijd.
Inmiddels ben je bijna halverwege het volledige herstelproces. Maar wat gebeurt er eigenlijk precies in maand 5? Hoe weet je of je resultaat op schema ligt, en waar moet je op letten? Moet je al haargroei zien in maand 5? En zo niet, loop je dan achter? We krijgen rondom deze periode (3-5 maanden) vaak veel vragen.
Daarom hebben we deze blog geschreven. Hierin bespreken we wat je kunt verwachten van je haartransplantatie na 5 maanden, inclusief tips om het maximale uit deze fase te halen.
Wat is er veranderd sinds maand 3?
Als het goed is, zie je nu écht verschil. Waar je in maand 3 misschien nog maar een paar dunne, lichte haartjes zag, merk je dat het getransplanteerde haar in maand 5 voller begint te worden. De haren die eerder in de rustfase zaten, zijn nu actief gaan groeien. En dat zie je terug in je spiegelbeeld. Het volgende blijft belangrijk: volg het advies van je kliniek nog steeds goed op. Er kan nog van alles gebeuren.
De structuur verandert ook: de haartjes worden dikker, sterker en beginnen meer op je oorspronkelijke haar te lijken. Sommige patiënten ervaren dat hun haar wat krullend of pluizig groeit in deze fase. Geen zorgen: dat trekt meestal bij in de maanden die volgen.
Mocht je nou nog niks zien na 5 maanden: niet getreurd. Ook dit kan voorkomen en kan een volkomen normaal onderdeel van het herstel zijn. Iedereen is weer anders, dus het is geen reden tot paniek. Er zijn genoeg laatbloeiers die pas bij maand 7 of 8 zelfs serieus wat zullen zien.
Is het resultaat na 5 maanden al definitief?
Nee, je bent er nog niet. Een haartransplantatie in Turkije is een proces van lange adem. Pas na 9 tot 12 maanden zie je het uiteindelijke resultaat. Na 5 maanden ben je dus op ongeveer de helft. Het kan verleidelijk zijn om nu al conclusies te trekken, maar het beste moet echt nog komen.
Wat veel patiënten niet weten: ook het donorgebied blijft zich ontwikkelen. Je hoofdhuid heeft tijd nodig om volledig te herstellen. Heb je de FUE- of de Sapphire FUE-techniek ondergaan? Dan is de kans op zichtbare littekens minimaal, zeker als je je goed aan de nazorginstructies heb gehouden. De meesten haartransplantatie resultaten na een behandeling in Turkije bij onze kliniek verloren zonder probleem, zelfs als je na 5 maanden nog weinig groei hebt. Dus maak je geen zorgen.
Hoe weet je of je goed herstelt?
Het antwoord zit vaak in het totaalplaatje. Je ziet dat je haar voller wordt, je hoofdhuid is niet meer gevoelig, en het jeukt nauwelijks nog. Ook zie je in deze fase vaak dat de haren beginnen mee te groeien met de rest van je kapsel. Dat betekent dat je ze voorzichtig kunt gaan stylen of lichtjes bijpunten. Overleg dit wel even met je arts of kliniek als je twijfelt.
Heb je nog geen duidelijke verandering gezien? Dan kan het zijn dat jouw haartransplantatie simpelweg iets langzamer op gang komt. Factoren zoals leeftijd, huidtype en lifestyle (denk aan roken of voeding) spelen hierbij een rol.
Wat kun je doen om de groei te stimuleren?
Het is belangrijk om goed voor jezelf (en je haar) te blijven zorgen in deze periode. Je huid en haar is niet meer zo gevoelig als eerst, maar is nog steeds aan het herstellen. Dit betekent dat je het volgende kan doen voor de meest optimale resultaten:
- Zorg voor een gevarieerd dieet met voldoende vitamines en mineralen, vooral zink, biotine en ijzer.
- Gebruik een milde shampoo zonder agressieve stoffen.
- Masseer je hoofdhuid dagelijks lichtjes om de bloedsomloop te bevorderen.
- Vermijd stress, want dit kan een negatieve invloed hebben op je haargroei.
- Ga niet te snel weer naar de sportschool zonder overleg, zeker bij intensieve krachttraining of contact komt met de hoofdhuid.
Heb je last van overmatige haaruitval in deze fase? Lees dan onze blog over shock loss na een haartransplantatie. Dit proces kan voorkomen, vanaf de eerste dagen tot heel soms ook zelfs nog na 5 maanden, maar heeft géén negatieve impact op het resultaat van een haartransplantatie.
Hoe zit het met sporten, sauna en andere activiteiten?
De meeste activiteiten kun je vanaf maand 5 weer gewoon hervatten. Maar blijf goed luisteren naar je lichaam. Sauna’s of stoombaden zijn meestal geen probleem meer, maar als je merkt dat je hoofdhuid nog gevoelig is, wacht dan liever nog even. In onze blog over de sauna na een haartransplantatie leggen we precies uit waar je rekening mee moet houden.
Wat kun je verwachten in de komende maanden?
Vanaf maand 6 tot maand 9 zie je vaak de grootste transformatie. De haargroei versnelt, de haren worden dikker en je kapsel begint echt vorm te krijgen. Dit is ook het moment waarop anderen het verschil gaan zien.
Je hoeft het niet meer uit te leggen: je haar spreekt voor zich. Mensen die je een tijdje niet gezien hebben, zal je misschien wel het één en ander moeten uitleggen. De nieuwe bos haar zal namelijk steeds dikker worden, gedurende de maanden vorderen.
Tot slot: wanneer moet je aan de bel trekken?
In de meeste gevallen verloopt het herstel zonder problemen. Maar zie je plots rode vlekken, bultjes of voel je pijn (dus meer dan irritatie) in het getransplanteerde gebied? Dan is het altijd goed om even contact op te nemen met je kliniek. Bij Cosmedica kun je altijd rekenen op persoonlijke begeleiding. Ondanks de goedkopere haartransplantatie kosten in Turkije, is onze kliniek één van de meest betrokken bij onze cliënten. Dit stopt niet in de maanden na de ingreep.
Wil je zelf ook de stap zetten? Vraag dan een gratis adviesgesprek aan of neem contact op met ons team. We helpen je graag verder met eerlijk en deskundig advies. Want jouw haar verdient de beste zorg!
