Dat roken ongezond is, weten we allemaal al heel lang. Het verhoogt het risico op longkanker aanzienlijk en mannen en vrouwen die roken leven over het algemeen ook minder lang. Maar kan roken ook een negatieve invloed hebben op je haren? Dat is een vraag die goed is onderzocht, maar niet zo makkelijk te beantwoorden is.
Er zijn namelijk meerdere factoren die meespelen met haaruitval, en niet alle vormen van haaruitval zijn hetzelfde. Er zijn namelijk ook genoeg mensen met erfelijke haaruitval die helemaal niet roken, maar toch haaruitval krijgen. Net zo goed als dat er kettingrokers zijn die meer dan een pakje per dag roken, maar nooit een haar zullen verliezen.
Toch zijn er een aantal dingen een gegeven: roken is slecht, óók voor je haar. Maar hoe dat precies in zijn werk gaat vertellen we je in dit artikel. We behandelen alle zaken en kanten, zodat jij straks weet of je haaruitval veroorzaakt wordt door je sigaretten of misschien wel iets anders. Ook leer je of je iets kan doen aan je haaruitval, zoals een haartransplantatie bij een goede kliniek.
De impact van roken op je haren
Er zijn door de jaren heen meerdere studies geweest over de invloed van roken op de gezondheid van mensen, dus ook van hun haren. Eén van deze studies volgde Taiwanese mannen die 20 sigaretten per dag rookten. De vrije radicalen die loskwamen bij het roken beschadigen hun cellen. Niet alleen cellen diep in het lichaam, maar ook de haarcellen en zakjes. Roken veroorzaakt namelijk een vernauwing van de bloedvaten.
Op den duur leidt dit dus ook tot een vernauwing van de bloedvaten die de haren van zuurstof en bloed moeten voorzien. Op deze manier kan roken duidelijk haaruitval veroorzaken. Toch betekent het niet dat rokers per se haaruitval krijgen. Zoals gezegd zijn er namelijk ook genoeg rokers met een goede bos haar. Hoe zit dat dan?
Roken en alopecia androgenetica
Roken kan de erfelijke/mannelijke haaruitval (voor de meeste mensen is dit alopecia androgenetica) verergeren. Als je vatbaar bent voor haaruitval door je genetische aanleg, zal dit bijna zeker het proces versnellen. De meeste mannen (en ook veel vrouwen) zullen te maken krijgen met haaruitval. De slechte invloed van roken komt de gezondheid van je haar dus niet ten goede.
Wat kan je tegen haaruitval door roken doen?
Uiteraard is stoppen met roken de beste oplossing. Maar als je haren al zijn uitgevallen door het gevolg van roken en genetische haaruitval, dan is een goedkope haartransplantatie de beste optie om deze haren weer te herstellen. Haren die al een tijd zijn uitgevallen, zullen namelijk niet terugkomen. Ook niet als je stopt met roken.
Veel mensen denken onterecht dat stoppen met roken zal helpen met het terugwinnen van hun haren, maar er is geen aanwijzing dat dit daadwerkelijk zo is. Daarom is het beste om preventief te handelen. Stoppen met roken is altijd belangrijk, maar zeker als je een genetische aanleg hebt voor haaruitval. Maar hoe weet je dan eigenlijk dat je vatbaar bent voor genetische haaruitval?
Hoe weet je of je last zult krijgen van haaruitval?
Zoals eerder gezegd krijgt niet iedereen last van haaruitval. Als je jong bent is het niet definitief vast te stellen of je last krijgt van haaruitval. Het beste wat je kunt doen is kijken naar je familieleden. Heb je broers, zussen, vaders en opa’s die op jonge leeftijd veel haren zijn verloren? Dan is de kans groot dat je hier ook te maken mee krijgt. Roken maakt je haaruitval dan waarschijnlijk nóg erger.
Gelukkig kan je hier dus wat aan doen. Stop met roken voor de schadelijke radicalen je haaruitval verergeren en, als je al haren verloren bent, kan je altijd kiezen voor een haartransplantatie. Een haartransplantatie bij een betrouwbare kliniek kan geweldige resultaten geven.
Het is wél belangrijk dat je na je haartransplantatie een tijd niet rookt! Zo verhoog je de kans op een succesvolle transplantatie. Doe je dit niet, dan kunnen de nieuwe geïmplanteerde haren niet de essentiële voedingsstoffen krijgen die nodig zijn om te groeien, waardoor het sterk wordt afgeraden om een tijd te roken na de procedure.